شیردهی پس از زایمان یک تجربه فوق‌العاده زیبا برای مادر است. پیوندی که بین مادر و نوزاد در این زمان خاص شکل می گیرد واقعا غیر قابل توصیف است. احساس رضایت و شادی ناشی از دانستن اینکه شما بهترین شروع ممکن را در زندگی برای کودک خود فراهم می کنید، بی نظیر است. شیردهی بعد زایمان به ایجاد یک پیوند عاطفی قوی بین مادر و نوزاد کمک می کند، زیرا آنها لحظات ارزشمندی را در طول هر جلسه تغذیه با هم سپری می کنند.

مزایای شیردهی بعد زایمان

نه تنها شیردهی یک تجربه زیباست، بلکه فواید بیشماری هم برای مادر و هم برای نوزاد دارد. برای نوزاد، شیر مادر تمام مواد مغذی مورد نیاز برای رشد به روشی سالم را فراهم می کند. همچنین حاوی آنتی بادی هایی است که به محافظت در برابر بیماری ها کمک می کند و از همان ابتدا سیستم ایمنی بدن آنها را تقویت می کند. در مورد مادر، باعث بهبود سریعتر بخیه ها پس از زایمان، کاهش وزن و کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان می شود.

همانطور که در بالاتر اشاره شد شیردهی بعد زایمان به رحم کمک می کند تا سریعتر به اندازه اصلی خود منقبض شود و خطر خونریزی پس از زایمان را کاهش دهد. ترشح اکسی توسین (هورمون شادی)در دوران شیردهی باعث ایجاد احساس آرامش و پیوند بین مادر و نوزاد می شود. عمل شیردهی نیز با دانستن این که نیازهای کودک خود را به طبیعی ترین شکل ممکن برآورده می کنید، احساس موفقیت و رضایت را ایجاد می کند.

یکی دیگر از ویژگی هایی که شیردهی بعد از زایمان را بسیار جذاب می کند این است که یک فرآیند کاملا طبیعی میباشد. بدن ما برای تغذیه و پرورش نوزادانمان طراحی شده است، و در استفاده از این توانایی ذاتی علاقه زیادی وجود دارد.

مشکلات شیردهی بعد زایمان

شیردهی بعد از زایمان همیشه آسان نیست و می‌تواند با چالش‌هایی همراه باشد. هیجان تماشای رشد قوی و سالم کودکتان، با دانستن اینکه شما نقشی حیاتی در رشد او دارید، چیزی است که نمی توان آن را با کلمات بیان کرد.

مشکلات متداول شیردهی بعد زایمان به شرح زیر میباشد:

• احتقان سینه یا پُری و دردناکی بیش از حد سینه
• زخم شدن یا ترک نوک سینه
• التهاب پستان یا ماستیت( نوعی عفونت پستان)
• مشکل نوزاد در گرفتن سینه
• کمبود شیر مادر
• درد یا سوزش نوک سینه ها
• ترشح سینه ها

شیردهی پس از زایمان بدون چالش نیست، اما با حمایت و راهنمایی، می تواند سفری باورنکردنی برای مادر و نوزاد باشد. از یادگیری تکنیک‌های مناسب شیردهی تا غلبه بر موانع در طول مسیر، هر مرحله از فرآیند شیردهی ارزشش را دارد. شما میتوانید برای داشتن دوران بارداری سالم و ایمن و همچنین مشکلات بعد از زایمان با مطب دکتر نشمیل امجدی پور تماس حاصل فرمایید.

بهترین شرایط برای شیردهی چیست؟

برای مادرانی که برای بار اول می خواهند به فرزندشان شیر بدهند ممکن است سوالاتی درباره شرایط شیردهی داشته باشند که باید گفت موقعیت های سنتی شیردهی مانند نگهداری گهواره ممکن است در هفته های اولیه بعد از شیردهی زیاد مناسب نباشد. دو موقعیتی که معمولاً برای شیردهی پس از زایمان بهتر است حالت خوابیده به پهلو و نگه داشتن در بغل است.

حالت خوابیده به پهلو

در این حالت لازم است تا دراز بکشید و شکم تا شکم در کنار کودک خود قرار بگیرید. کودک خود را با فاصله کمی از زیر پستان که با تخت تماس می گیرد نگه دارید. بعد، بینی کودک خود را به سمت نوک پستان خود قرار دهید و سپس آنها را محکم بگیرید. بهتر است برای راحتی خود از بالش استفاده کنید.

حالت نگه داشتن در بغل

کودک خود را در اطراف بدن و زیر بازو قرار دهید، در حالی که شکم او رو به بدن شما قرار بگیرد. کودک را آرام و نزدیک نگه دارید و بتواند روی پستان مادر بچسبند.

کلام آخر

ما در این مقاله سعی بر این داشتیم تا اطلاعات مفیدی درباره شیردهی بعد زایمان و مشکلاتی که بعد از زایمان برای شما پیش بیاید برای شما بازگو کنیم اما لازم به ذکر است که شیردهی نوزاد کار راحت و آسوده ای نیست به همین دلیل بهتر است از متخصص زنان و زایمان کمک بگیرید.